Alexander só - természetes kristály só a Himalájától A víz és a só az élet építő elemei. Az emberi test 75%-a vízből áll. Az anyaméhben lévő magzatvíz egy 37 C-os 1%-os sóoldat. A vérünk összetétele is majdnem azonos a 100%os természetes kristály sóéval. Innen van az, hogy a sóoldat alapú infúziók jól megférnek a vérünkkel. Az emberi agy 90%-a víz. Só nélkül az emberi agy nem lenne képes egyetlen egy gondolat megformálására sem.A só a földünkön nagy mennyiségben megtalálható mind a tengerben, mind kőzet formájában. A környezetszennyeződés miatt végzett kémiai tisztítás során a tengeri só vesztett a minőségéből. A tengeri sóval ellentétben, a föld belsejében rejlő só a környezet külső behatásaitól védett.Ez a kristály só 260 millió éwel ezelőtt keletkezett az őstengerek kiszáradása során, hordozza az élet keletkezéséhez szükséges elemeket. A sókristályban évmilliók alatt felhalmozódott ásványi anyagok energia-információ tartalmának gyógyító ereje van. A víz egy folyékony kristály, tetraédert képez. A sónak szintén kristályos a szerkezete, kocka alakú, köbös. A napfény energiája szárította ki az őstengert, ez a potenciális energia van a só kristályrácsaiban tárolva. A kristály só átlátszó, fehérrózsaszínkőzet, jobbra cirkuláló energiával.Az emberek ősidők óta gyógyulást, jó közérzetet és pihenést találtak a tenger és a fürdőhelyek sótartalmú levegőjénél. Magasztalták a só tárnák és a gyógyfürdők gyógyító hatását.Nagy Sándor volt az első, aki a kristály sóval "császár só" Európa felé kitört, elefántok segítségével szállította, elképzelhetetlen ráfordítások árán. A kristály só származási helye Pakisztán és manapság mint Alexander só néven kerül forgalomba. Kíméletesen, kézi erővel fejtik ki a Himalájánál, meghagyva a természetes állapotát.Törik, granulálják vagy őrlik - a szükségleteknek megfelelően. A tört, darabos elemek fürdéshez használhatóak. A granuláltnál összetörik az Alexander sót szinte tökéletesen az ő egyes kristályaira. Ez a granulált kristály só különösen jó fogápolásra, szájápolásra, fürdésre és sódarálóba. Az őrölt változat konyhai használatra alkalmas.A kristály só energiaadó, kiegyenlítő, semlegesítő és salaktalanító hatású. Felhasználható 1. Sóoldat ivókúra:1 kg kristály só teljes feloldásához kb. 3 liter víz szükséges. Az így kapott 4 liter sóoldat(26%-os) 2 személy részére a mindennapi használat mellett kb. 3-5 hónapig elegendő.A sóoldat egy teljesen steril oldat, sem gombák, sem csírák, sem baktériumok nem élnekmeg benne.Az ivókúrához a fenti kristály só oldatból egy teáskanálnyit tegyünk egy pohárba és töltsük fel egy jó minőségű szénsavmentes ásványvízzel. Az így kapott felhígított sóoldatot igyuk minden reggel felkelés után éhgyomorra. Akinél a salaktalanítás (pl. hasmenés formájában) nagyon hevesen lép fel, azaz ivókúrát kezdetben cseppenként is adagolhatja és ez mellett a napi vízmennyiséget, növelje meg. Gyermekeknél és csecsemőknél elég néhány csepp a sóoldatból. Az ivókúra során nem a mennyiség, hanem a rendszeresség a fontos. A sóoldat képes a szervezetben 24 órán keresztül a kristály só rezgésmintáját fenntartani.Alkalmazás: -       öngyógyító erők aktiválása-       bőrbetegségek-       anyagcserezavarok-       emésztési problémák-       mozgásszervi megbetegedések-       vese és hólyag megbetegedések-       allergia-       szív- és keringési panaszok-       alvászavar-       koncentrációs zavarok-       stressz 2. Inhalálás sóoldattal:Forraljunk fel 1-2 liter vizet egy inhalációra alkalmas edényben. Adjunk hozzá legalább 20 gramm finom szemcsés kristály sót. Ha a só feloldódott hajoljunk a gőz fölé és takarjuk be a fejünket egy nagy törölközővel. Inhaláljunk kb. 10-15 percig. A légzőszerveknek a gőzölés után kb. 30 percre van szükségük ahhoz, hogy a felhalmozódott méreganyagokat slejm, szekrétum, illetve mirigyváladék formájában megkössék, és így ezeket aztán kiköhögjük. Az inhalációt mindig 1%-os oldattal kezdjük, és lassan emeljük - mélyebb légúti megbetegedések esetén 8%-ig.Alkalmazás:-       Asztma (egyszer naponta kb.15 perc, 1%-os sóoldattal kezdve lassan max.3%-ig emelve. Figyelem: Akut asztmaroham esetén nem alkalmazható! )-       Bronchitis (Hörghurut) (Igyunk sok vizet, a slejm cseppfolyósításához, így könnyebb a felköhögése.)-       Arcüreg - Homloküreg gyulladás-       Nátha (Egyszer naponta kb. 15 perc 1%-os sóoldattal kezdve lassan max.5%-ig emelve. 3. Orröblítés:Készítsünk egy 1%-os oldatot, azaz 1 gramm kristály sót oldjunk fel 100ml langyos vízben. Ez a só koncentráció megegyezik a testnedvek só koncentrációjával, ezért nincs maró hatása. Töltsük meg az üveg orrtusolót az elkészített 1%-os sóoldattal. A mosdókagyló fölé hajolva helyezzük az orrtusoló csőrét az egyik orrnyílásba. Hajtsuk a fejünket előre és az ellenkező oldalra. Engedjük a sóoldatot az orrnyílásba befolyni és egyidejűleg a másikon kifolyni. Ugyanezt hajtsuk végre a másik orrnyílással is.Alkalmazás:-       Arcüreg - Homloküreg gyulladás-       Krónikus nátha-       Orrjárat sebesedése, varasodása-       Felsőlégutak akut megbetegedése-       Szénanátha (legalább naponta kétszer öblítsük orrunkat) 4. Szemöblítés - szemfürdő:Készítsünk el egy 1%-os sóoldatot, alaposan mossuk le a szempilla és szemhéj területét. Töltsük fel az üveg szemöblítőt a sóoldattal és helyezzük a szemüregre úgy, hogy az oldat ne tudjon kifolyni. Ezek után hajtsuk a fejet hátra, pislogjunk többször a vízbe, hogy a szem benedvesedjen. A szemünket nyitva tartva kb. 2 percen keresztül forgassuk körbe-körbe. Ugyanezt hajtsuk végre a másik szemmel is. Az 1%-os sóoldat megfelel a könnyeink só koncentrációjának, ezért nem marja a szemünket.Alkalmazás:-       kiszáradt szemek-       túlerőltetett szemek-       szemfertőzés-       szénanátha-       rosszul látás-       árpa 5. Száj- és foghigiénia:A só megakadályozza a fogkőképződést és a szuvasodást. A legtöbb ismert fogbetegség a száj és a torok extrém túl savasodására vezethető vissza. A sóoldat képes a fogkő eltávolítására, a fogíny regenerációjára és semlegesíti a szájflórát. Mossuk a fogunkat 26%-os sóoldattal és öblögessük 2-3 percen keresztül, miközben a nyelvünkkel a fogak között átpréseljük a sóoldatot.Alkalmazás:-       torokgyulladás-       fogínygyulladás-       mandulagyulladás-       savas szájflóra-       afta 6.Sófürdő:Egy 30 perces só fürdő salaktalanító hatása megfelel egy három napos gyógy böjt kúrának. A só fürdő koncentrációja minimum 1%-os legyen. Egy normál nagyságú fürdőkádnál ( kb. 100 liter) szükség van legalább 1kg kristály sóra. Minél magasabb a koncentráció, annál nagyobb a méregtelenítő hatás. A kristály sót tegyük a fürdőkádba és engedjünk rá kevés forró vizet. Ha a só feloldódott, engedjük teli a fürdőkádat vízzel. A víz hőmérsékletét állítsuk be ca. 37 C-ra. Ne használjunk se fürdőhabot, se szappant, se sampont. A fürdési időtartam legalább 20 perc legyen. A fürdés után ne öblítsük le a testünket. A bőrünkről a vizet itassuk fel. Pihenjünk ezután egy félórát. A só fürdőknél a bőr nem szárad ki, ugyanis a bőr külső szarurétegeiben megkötődik a víz. Ezáltal a bőr természetes védőrétege megmarad.Alkalmazás:-       salaktalanítás-       méregtelenítés-       homeosztázis aktiválása-       Neurodermatitisz-       Pikkelysömör, psoriasis-       bőrpanaszok (száraz illetve zsíros bőr)-       stressz-       kimerültség-       alvászavarok-       túl savasodás A só fürdőt testrészekre lebontva is lehet alkalmazni. pl. lábfürdő, kézfürdő, arcápolás Fontos: Szív- és keringési panaszok esetén legyen egy felügyelő személy a közelben. Tipp: Só fürdő vétele teliholdnál az ásványok optimális felvételéhez vezet, salaktalanító hatása pedig újholdnál a leghatásosabb. 7. Só zokni, Só ing:só zokni - Egy pár pamut zoknit itassunk át 3-5%-os sóoldattal. Nedvesen húzzuk a lábunkra és tekerjünk köré egy száraz törölközőt. Legalább egy órán át hagyjuk a lábunkon. Alkalmazás: köszvény, hideg lábak só ing - Készítsünk 2-8%-os sóoldatot, ebben nedvesítsünk meg egy pamut pólót. Enyhén csavarjuk ki, majd bújjunk bele és tekerjünk magunk köré egy száraz törölközőt, majd feküdjünk le. Fél óra után megkezdődik az izzadás. 1-1,5 óra múlva vegyük le az inget és zuhanyozzuk le az izzadságot.Alkalmazás:-       -láz,-       megfázás,-       influenza,-       anyagcsere aktiválása. 8. Kristály só Peloid, kristály só iszap:A kristály só Peloid természetes ásványi iszap. Ez az idők folyamán a sóbányák tavaiban kikristályosodott, majd a meder aljára lerakódott ásványokból készül. A lerakódott ásványokat kolloid nagyságúra (1-500 millimikron) darálják és a kristály só oldattal keverik össze. Hidratáló hatású, alátámasztja a bőr természetes regenerációját, neutralizálja a bőrrendellenességeket, megakadályozza a ráncképződést és a bőr felső rétegét feszessé teszi. Kenjük fel vékonyan az érintett testrészre. Hagyjuk 15-20 percen keresztül száradni, majd langyos vízzel mossuk le. A lemosás után ne használjunk krémeket.Alkalmazás:-       bőrregeneráció,-       pattanásos bőr,-       ekcéma,-       herpesz,-       szemölcs,-       rovarcsípés. Pakolásként is használhatjuk minden olyan gyulladásos problémánál, ahol a hideg jó hatással van. Pl. ficam, rándulás, zúzódás, köszvény 9. Só párna:A só párna egy len zsákba töltött kb. 1,2kg súlyú kristály só. Hidegen és melegen is használhatjuk.Alkalmazás: Meleg só párna:-      középfülgyulladás-      vesefájdalmak-      máj-és epepanaszok-      degeneratív izületi fájdalmak-      hátfájás hideg só párna: - köszvény-      Artritis-      rándulás-      zúzódás-      ficam 10.Kristálysó - ionizátor:A kristály só ionizátor egy ultrahanggal működő készülék, ami képes a kristály só oldatot ionizálni. Használatával elért klíma hasonló, mint a tengereknél. A levegőben lévő pozitívtöltésű porszemeket megköti, így a helyiség levegőjét megtisztítja. 11.Sókristály lámpa. Sókristály – teamécses tartó:Kedvezően befolyásolják a levegő összetételét.A só lámpa negatív ionjaival megköti a levegőben-többségben lévő pozitív ionokat. A lámpa magába szívja a levegő nedvességét, a benne lévő izzótól felmelegszik, így létrejön egy ionmező. A kristálylámpa neutralizálja az elektromágneses rezgéseket (TV,Computer) és a pozitívan feltöltött helyiség levegőjét. A só lámpák színeinek is gyógyító hatása van - színterápia:            - vörös gyógyítólag hat:         - szívműködésre, vérkeringésre- aktiváló, energiaadó- narancs gyógyítólag hat:     - vesére és hólyagokra- nyugodtságot, kiegyensúlyozottságot ad- csökkenti az anyagcsere zavarait- sárga gyógyítólag hat:         - hasnyálmirigyre, cukorbetegségre- epére, májra- stressz oldó hatású15m2-es helyiséghez kb. 6 kg-os 20m2-es helyiséghez kb. 11 kg-os só lámpa szükséges a kívánt hatás eléréséhez. Ez lehet több darab lámpából és mécsesből is. A sókristály lámpát és mécsest lehetőleg ne tegyük nedves helyiségbe, mert nagyon megszívhatja magát nedvességgel. Ha mégis ez történne, helyezzük üzembe több órára azért, hogy a felesleges nedvességtől megszabaduljon. A lámpák 220 V hálózati feszültséggel működtethetők, csak a hozzájuk adott CC jellel ellátott elektromos vezetékkel használhatók. Izzócsere csak a hálózati csatlakozás megszüntetése után végezhető el. A lámpák maximum 25 W -os izzóval használhatóak. Tisztítása száraz vagy enyhén nedves ruhával történhet. 12.Sószappan:A só szappan egy kristály só darab, ami szappanformára van csiszolva. 100%-osKristály só, kémiai adalékanyagot nem tartalmaz. Letisztítjuk a bőrünket, majd benedvesítjük és bekenjük a nedves só szappannal. Hagyjuk megszáradni. A kezdeti csípő érzést a bőr irritációja okozza, ez elmúlik 2-5 percen belül. A bőrön kikristályosodott sót vagy rajta hagyjuk vagy száraz kézzel vagy ruhával letöröljük. Minden tisztálkodás után a leírtak szerint járhatunk el. A só szappan használata után krémet ne használjunk.Alkalmazás:-       mindennapos arc- és bőrápolásra-       a bőr természetes PH értékének beállítására-       pattanásos, problémás bőrre-       bőrbetegségek esetén, pl. ekcéma, gomba, allergia-       borotválkozás után-       kézápolásra-       herpesz kezelésére-       rovarcsípés után-       DEO- ként A só a hiedelmekkel ellentétben nem kiszárítja a bőrt, hanem bezárja a nedvességet a sejtekbe. Nyugtató hatással van. Pattanásos és problémás bőr esetén a tisztulás, méregtelenítés miatt egy kezdeti rosszabbodásra kell számítani, de 2-3 héten belül a pattanások, kelések szépen, heg nélkül elmúlnak. Borotválkozásnál megnyugtatja a bőrt, a kipirosodást pedig elmulasztja. A só vírusölő hatása miatt kiválóan alkalmas herpesz kezelésére, megelőzésére. Fontos megjegyzés: A fenti leírás Peter Ferreira: Wasser& Salz című könyvéből van. Információkat ad, de nem helyettesíti az orvosi utasítások megtartását. A kiadó és a szerzők nem vállalnak felelősséget a könyvben szereplő ajánlások megtartásából vagy azok elmulasztásából eredő-semmiféle haszonért, kárért vagy egészségügyi problémáért.